Главная » Живот при беременности

Живот на 30 неделе фото

Беременность 30 недель

Беременность 30 недель. Питание.


До родов уже осталось совсем недолго, поэтому для благоприятного исхода, следует себя совсем ограничивать в алкоголе, ни в коем случае не курить сигареты, не кушать сладких, сдобных продуктов, не употреблять животные жиры, соль, сахар. не пить кофе и крепкий чай. Конечно, нельзя есть ни в коем случае жареных, копченых, соленых, острых, маринованных блюд, сырую рыбу, непастеризованное молоко и соки. А также сырые яйца. Стоит кушать черный хлеб. Ведь он содержит необходимые витамины, железо и клетчатку. В сутки следует выпивать около четырех стаканов молока, так как в нем содержится огромное количество полезных микроэлементов для нормального развития ребенка. В сутки беременная женщина должна употреблять около одного килограмма овощей и фруктов. Стоит не забывать, что следует кушать продукты, которые содержат множество полезных микроэлементов и полностью удовлетворяют потребности растущего организма.

Беременность 30 недель. Фото животиков

Беременность 30 недель. Ощущения.


Вас можно поздравить с началом предродового отпуска, с помощью которого Вы сможете полностью посвятить себя своему наследнику. Начиная с тридцатой недели у Вас наиболее активно начнет расти животик. Даже если до этого Вы были обладательницей небольшого животика, то теперь он станет значительно округляться и принимать внушительные размеры. Матка сильно давит на близко располагающиеся органы. Ухудшается работа пищеварительного тракта в целом. Появляется изжога, метеоризм, запоры. Изжога обычно начинает мучить ближе к ночи. Особенно после позднего ужина, в который входили достаточно жирные продукты. Может также беспокоить и тяжесть в руках, а также боли в пояснице. Большой живот совсем мешает выбрать удобную позу для сна, а соответственно – и нормально выспаться. Нарушается сон – ухудшается и настроение, а также появляется ощущение слабости и раздражительность, а также рассеянность. Спать не рекомендуется также и на спине. Самым оптимальным вариантом является поза для сна на левом боку с слегка согнутыми в коленях ногами и положенной между ними подушкой небольшого размера. Шевеления плода на этой неделе становятся намного реже, чем были до этого. Обычно большинство детей уже принимают позу головкой вниз к матке, которую они уже не будут менять до самых родов. Но несмотря на довольно стесненное положение, они все еще умудряются переворачиваться. Также на этой неделе толчки Вашего чада могут стать намного болезненнее и ощутимее. Особенно когда удар ножкой приходится по печени. Не переставайте считать количество движений плода. Проявляйте особую бдительность, когда заметите, что движения становятся все реже и менее активными, чем раньше. Во время отдыха должно быть около четырех движений плода в час.

Беременность 30 недель. Фото УЗИ

Беременность 30 недель. Особенности.


Нормальные выделения из половых путей женщины имеют однородную консистенцию, сероватую или светло-желтую окраску, имеют кисловатый запах, немного напоминающий кефир. Если вдруг Вы обнаружили слизистые выделения или сгустки с неприятным запахом, то стоит обратиться в к врачу. Это говорит о том, что в половых путях присутствует инфекция. Обязательно нужно пройти курс лечения. Также есть угроза отслойки плаценты, что может спровоцировать появление кровянистых выделений или же просто мажущих, коричневого цвета. Вне зависимости от количества, кровянистые выделения, а особенно если они сопровождаются болями внизу живота и потвердением матки, должны быть сигналом для вызова бригады скорой помощи и обязательного посещения женской консультации. Также еще есть угроза преждевременного излития околоплодных вод. Поводом для тревоги должны быть водянистые выделения даже в небольших количествах. Если не вызвать врачей, то это может плачевно сказаться на состоянии здоровья матери и малыша, а также может стать «входными воротами» для проникновения различного рода инфекций.

Беременность 30 недель. Размер плода.


К концу тридцатой недели размер плода в длину достигает уже 37 сантиметров, весит Ваш малыш около 1 килограмма 300 грамм.

Беременность 30 недель. Фото плода

Вы уже к этому времени должны посещать курсы, подготавливающие к родовому процессу, выбрать место родов, а также людей, которые будут помогать морально во время этого ответственного процесса. Вас не должны смущать некоторые странности, происходящие в Вашем организме, и проявляющиеся в странных желаниях, преимущественно – гастрономических. Не удивляйтесь, если вдруг заметили, что обожаете продукт, который раньше просто на дух даже не переносили. Это абсолютно нормальное явление для беременных женщин. Позвольте себе то, чего хотите именно на данный момент. Но в разумных количествах. Ведь все хорошо в меру.

30 неделя беременности

Описание 30 недели беременности

Размер плода (Эмбриона): Длина плода 39-40 см.
Вес плода около 1600-1700 грамм.

На 30-й неделе беременности глазки малыша широко открыты, они реагируют на яркий свет, который просвещается сквозь животик. У ребенка растут волосы. вся головка может быть покрыта тоненькими волосками. Кожный покров все также сморщенный.

К этому времени ваш ребенок накопил большое количество жировой ткани, поэтому ему не страшны возможные преждевременные роды. Во время УЗИ видно, как опускается и поднимается грудная клетка. Такие дыхательные упражнения укрепляют мускулы, а также способствуют правильному развитию легких. Если бы ребенок не вдыхал околоплодные воды, то его легкие так бы и остались маленькими даже после рождения. Длина от крестца до темени составляет 37 сантиметров. Вес малыша достигает 1600 грамм.

Малыш все лучше вас понимает. Он понимает, когда вы массируете живот в момент схваток по Брэкстону Хиксу. Ребенок обращает внимание на маточные сокращения, но они не наносят ему вреда. У него уже есть свой собственный ритм бодрствования и сна. Не стоит раздражаться, если он начинает бодрствовать именно тогда, когда вы желаете уснуть.

Что происходит с женщиной?

В этот период ваши движения по мере существенного прибавления в весе становятся неуклюжими и медленными. Центр тяжести тела будущей мамочки продолжает перемещаться, поэтому нужно следить за своей осанкой. Также не стоит забывать о правильной осанке при положении лежа, сидя или ходьбе. Прежде чем встать с кровати перекатитесь на бок. Это крайне важно, так как мышцы живота и без того достаточно сильно растянуты и ослаблены из-за стремительного роста матки.

Огромную роль в сохранении превосходного самочувствия и поддержания жизненной энергии играют физические нагрузки, а именно упражнения для беременных. Такие физические упражнения помогут вам, подготовится к знаменательному событию – родам. Только не стоит переусердствовать. Нагрузки при профилактической физкультуре зависят от активного образа жизни женщины до беременности (физической формы беременной). Оптимальная нагрузка для 30-й недели беременности – это плаванье (маленькие дистанции) и пешие прогулки. Также полезны различные потягивания. Комплекс физических упражнений поможет устранить неприятные ощущения, которые вызваны беременностью.

Какие анализы необходимо сдать?

Посещение лечащего врача на этом сроке беременности составляет раз в два недели.
Вам необходимо сдать следующие анализы:
  1. Общий осмотр;
  2. Гинекологический осмотр;
  3. Общий анализ мочи;
  4. Консультация окулиста;
  5. УЗИ малыша для определения параметров его развития и роста;
  6. Анализ крови анти – резус – антитела, если при первичном визите такая диагностика не обнаружила их наличие (лишь для будущих мамочек с резус-отрицательной кровью);
  7. Диагностика анти - резус – антитела не обнаружила их наличие, то будущей мамочке вводится доза анти – резус иммуноглобулина для профилактики резус – конфликта при следующей беременности.

Видео - беременность 30 неделя

30 неделя беременности

Размеры плода уже не позволяют ему свободно перемещаться в вашем животике, но на яркий свет он будет реагировать довольно активно. Малыш понимает все, что происходит вокруг и начинает демонстрировать свое отношение.

Что происходит на 30 неделе беременности

30 неделя беременности для малыша проходит с дыхательными упражнениями. На УЗИ хорошо будет видно равномерное движение грудной клетки.

  • центральной нервной системы;
  • кожного покрова;
  • структуры коры головного мозга.

Ваш малыш размером с

Ощущения на 30 неделе беременности

Наиболее сильным ощущением этого периода становится смещение центра тяжести из-за добавления в весе ребенка, ваши движения становятся медлительными и неуклюжимы.

Берегите живот: не перенапрягайте пресс, вставайте из положения лежа через бок, ухаживайте за растянутой кожей с помощью увлажняющих кремов.

У вас постепенно увеличивается обмен веществ и кровообращение, может появляться потливость и развиваться анемия.

Важно находиться под наблюдением врача, проходить плановые УЗИ, сдавать анализы.

Видео УЗИ на 30 неделе беременности

29 неделя, III триместр

Развивается пищеварительная, мочеполовая и имунная системы плода. Мама может чувствовать одышку, так как малыш вытесняет диафрагму с места ее привычного расположения.

31 неделя, III триместр

Вес малыша уже превышает 1,5 кг. он приобрел все рефлексы новорожденного, имеет развитую мимику. У него уже определен цвет глазок и индивидуальные отпечатки пальчиков.

Источники: http://kalendar-beremennosti.ru/beremennost-30-nedel, http://deti-mam.ru/beremennost/xxx/, http://gynecologist.com.ua/kalendar-beremennosti/30-nedelya-beremennosti/

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения