Главная » Живот при беременности

Живот беременных 20 недель фото

Беременность 20 недель

Беременность 20 недель. Питание.


Питание на этих сроках играет важнейшую роль. Не стоит недооценивать этот момент. При этом, не доедать или переедать одинаково вредно. Все это может привести к негативным последствиям как для Вас, так и для малыша. Так как малыш до рождения в питании полностью зависит от своей мамы, то подходите к этому вопросу крайне ответственно. На этой неделе Вам следует употреблять больше кальция. Кушайте больше творога, сыра, пейте молоко. У малыша крепнут кости, и ему требуется кальций. Если Вы не будете в достаточном количестве употреблять кальций, то в результате пострадаете и Вы, и Ваш ребенок. У Вас ухудшится состояние костей и зубов, а ребенок родится со склонностью к переломам. Но не стоит кушать мел! В нем, помимо кальция, также содержится еще масса вредных элементов. Так что употребление мела может нанести больший ущерб, чем пользу от него. Не стоит злоупотреблять принятием углеводов. В избыточном количестве они приводят к набору лишнего веса. Это может негативно сказаться при родах, так как плод будет проходить по родовым путям с затруднениями. Следует ограничить себя в употреблении соли. Старайтесь вообще не солить пищу или в малых дозах. Иначе, ребенок может родиться аллергиком. Также будьте осторожными с экзотическими фруктами, клубникой и с цитрусовыми. Из-за неосторожности Ваш малыш также имеет опасность стать аллергиком. Старайтесь кушать как можно больше овощей и фруктов. В зимнее время мы употребляем меньше витаминов в растительном виде, поэтому, стоит употреблять витамины в препаратах. Уделите особое внимание витамину А, ведь его отсутствие в организме беременной женщины может привести к выкидышу. Получить его можно в морковке, рыбьем жире, салате, молоке. Также очень важен витамин С именно тем, что он борется с инфекциями, усталостью и малокровием. Принимайте продукты с фосфором, железом и витаминами В, Д, Е. Старайтесь делать свое питание разнообразным. Чтоб ребенок получал как можно больше полезных веществ. Чтоб у него благоприятно развивались все органы и функции в организме.

Беременность 20 недель. Фото животиков

Беременность 20 недель. Ощущения.


Малыш уже активно двигается. За полчаса можно насчитать уже до 60 толчков. Пока они напоминают скольжения плавников рыбы. Матка все больше поднимается и становится все больше и больше. Живот выдается вперед и начинает выступать пупок. Теперь он может стать похожим на своеобразную «пуговичку». На этом сроке Вас может подстерегать еще одна неприятность. Это ложные тренировочные сокращения матки. Но стоит знать, что они не представляют собой угрозы для ребенка и не могут спровоцировать выкидыш. Могут появиться из молочных желез такие выделения, как молозиво. Желтоватая полупрозрачная жидкость, которая выделяется из сосков. Не стоит ее выдавливать ни при каких обстоятельствах. Просто протрите ее салфеткой. Также следует знать, что чересчур сильные толчки малыша могут говорить о том, что ему недостаточно кислорода. Вам следует прогуляться на свежем воздухе и малыш должен успокоиться. Также толчки могут говорить о том, что ему не нравится, что Вы перенапряжены. В этом случае попытайтесь расслабиться и. конечно же, подышать свежим воздухом. Вас также могут беспокоить выделения из влагалища. Данное явление называется «лейккорея». На этом сроке нормальными считаются белого, желтоватого цвета густые выделения. Это обусловлено увеличением притока крови к половым органам. Если выделения стали желтые или зеленые, а также дурно пахнут, то это сигнал о том, что Вы подхватили инфекцию. Обратитесь к врачу. Он назначит Вам лечение. Так как матка растет – растет и живот. Соответсвенно, растягивается и кожа, что может вызвать зуд. Нанесите на растянутую кожу специальные лосьоны, они помогут снять зуд. И ни в коем случае не чешите эти места. Этим Вы только усилите зуд.

Беременность 20 недель. Фото УЗИ

Беременность 20 недель. Особенности.


Пройдет еще пару недель и Ваш ребенок уже станет жизнеспособным и сможет выжить уже вне организма матери. Ведь все органы плода уже сформированы. Он может видеть и слышать, глотать, сосать пальчик. Продолжает свое развитие и нервная система. Эндокринная система уже работает на полную мощность, принимая участие во всех процессах, происходящих в организме. Плацента увеличивается вместе с ростом ребенка, удовлетворяя все его потребности. К двадцатой недели ее толщина в среднем составляет около двадцати одного миллиметра. Но расположение у каждой матери индивидуально. У кого-то она расположена ближе к животу, у кого-то – ближе к спине. Следует также знать, что давление плода, по мере его увеличения, на нижнюю часть плаценты может вызвать кровотечение из влагалища. Поэтому, при появлении подобных симптомов- немедленно обратитесь к врачу.

Беременность 20 недель. Размер плода.


К концу двадцатой недели рост Вашего ребенка уже составляет до 26 сантиметров. А вес колеблется от 300 до 350 грамм.

Беременность 20 недель. Фото плода

Ваш малыш уже обладает вкусовыми рецепторами и способен различать пищу, употребляемую Вами на вкус. Поэтому Вам стоит разнообразить свое питание, чтоб приучать ребенка к различным вкусовым качествам продуктов. Поэтому, Вам не стоит ограничивать свой рацион чересчур. Тщательно отбирайте продукты, которые собираетесь кушать. Приобретайте продукты только отечественного производства, так как импортные не содержат практически никаких полезных элементов. Покупайте домашнее мясо и рыбу, а также овощи у людей, которые занимаются лично производством продуктов.

20 Неделя Беременности

Подходит к концу пятый месяц -срок беременности 20 недель, возраст плода 18 недель. Будущих мам стоит поздравить,20 неделя беременности -середина, полпути уже позади. Нужно быть оптимистично настроенными и верить, что последующие недели пройдут легко и безмятежно.

Малыш на 20 неделе беременности

На 20 неделе беременности размер плода и его развитие свидетельствуют о еженедельном росте, его длина от макушки до пяток составляет, в среднем, 26-27 см; во время беременности 20 недель вес плода может превышать 300 г.

Ребенок на 20 неделе беременности уже может похвастаться налаженной работой многих внутренних органов. Начинают полноценно функционировать селезенка, половые органы (беременность 20 недель пол ребенка могут знать уже и будущие родители). Как отлаженный механизм работает маленькое сердечко: в минуту совершает от 120 до 160 ударов.

Кожа будущего малыша теперь четырехслойная, развита сеть подкожных капилляров и нервных окончаний. Его по-прежнему защищает первородная смазка, которая задерживается на тельце благодаря пушку (латунго).

Разнообразны и движения малыша, он хватается за пуповину, просто сжимает кулачки, сосет пальчик, закрывает личико ручками, кувыркается.

На этой неделе продолжает формироваться пространственная организация мозга будущего ребенка. Он становится все более восприимчивым к человеческой речи, поэтому с ним необходимо разговаривать.

Мама на 20 неделе беременности

Живот на 20 неделе беременности уже достаточно заметный, матка поднята до уровня пупка. Расположение малыша внутри можно просмотреть на узи 20 недель беременности.

В период 20 недель беременности ощущения. проявления беременности могут быть самыми разнообразными:

  • увеличение количества выделений из влагалища (из-за увеличенного притока крови), их нормальный цвет – светлые, белесые,
  • варикозное расширение вен, в этом случае нужно уделить внимание элементам гардероба (широкие брюки), обуви (никаких каблуков и узких моделей),
  • изменяется внешний вид пупка (может сильно выступить или, наоборот, впасть),
  • проблемы с дыханием, т.к. матка вызывает смещение внутренних органов, которые давят на диафрагму,
  • когда на 20 неделе беременности болит и тянет живот – это еще не повод паниковать, но следует проконсультироваться с доктором,
  • боли в пояснице также испытывают многие беременные женщины в этот период,
  • из-за растяжения кожи может появиться зуд на теле, нельзя расчесывать кожу – это только усугубит ситуацию.

На таком сроке стоит записаться на курсы для будущих родителей (если вы не сделали этого до сих пор), они не только помогут будущим мамам в физической подготовке, но и поддержат морально обоих родителей, подготовят эмоционально к новым социальным ролям.

Не хотите ходить на курсы, тогда самостоятельно выполняйте необходимые физические упражнения, в т.ч. дыхательную гимнастику. Подобрать правильный комплекс упражнений помогут врачи, также об этом написано много книг, статей в Интернете.

Питание на 20 неделе беременности

Пожалуй, не стоит говорить, что на 20 неделе беременности питание должно быть сбалансированным. т.к. это уже должно быть давно известным. Малыш своими вкусовыми рецепторами уже способен различать вкус пищи, значит, питание должно быть разнообразным, не стоит «зацикливаться» на одном продукте, пусть он и очень полезный.

Недостаток кальция в организме беременной может привести к проблемам с зубами, сделать кости хрупкими. Восполнять его нужно при помощи таких продуктов, как творог, сыр, молоко. Ни в коем случае нельзя есть мел, в нем может содержаться много вредных веществ.

Чтобы у рожденного малыша не было аллергии, нельзя беременным есть экзотические фрукты, много клубники и цитрусовых, шоколад.

Все также важны витамины. А (морковь), С (смородина, клюква), В (молочные продукты, овсяные крупы), Д (рыбий жир), Е (растительные масла, орехи) .

Фото 20 недели беременности

Посмотрите на 20 неделе беременности фото живота – оно свидетельствует о том, что малыш внутри уже достаточно большой. Доступны для всех сегодня и фото ребенка 20 недель беременности. На 20 недель беременности фото узи уже можно различить, где у малыша что. Такое 20 недель беременности фото плода станет одним из самых ценных снимков для будущих родителей, как и беременность 20 недель фото животиков.

20 неделя беременности

Фото: 20 неделя беременности

Можно поздравить с наступлением 20 недели беременности. Психологически пережить 2-ую половину легче, потому что вы уже полюбили малютку, радуетесь каждому шевелению .

Наступило время прохождения 2-го обязательного УЗИ, также придется сдать несколько анализов. На 20 акушерской неделе беременности живот увеличивается, знакомые начинают спрашивать о пополнении в семье, и вы уже не можете скрываться. Продолжается самый благополучный и легкий 2-ой триместр .

Что происходит на 20 неделе беременности

Фото живота на 20 неделе беременности

Продолжается поднятие и увеличение матки. Животик выдается вперед, выглядывает пупок. Некоторые женщины обнаруживают выделение полупрозрачной желтоватой жидкости из сосков – молозиво. Ее нельзя выдавливать, нужно просто протирать мягко салфеткой. Выработка этого предшественника грудного молока может продолжаться до родов.

Сильные толчки малыша могут говорить о нехватке кислорода. Поэтому рекомендуется чаще выходить на свежий воздух, попробовать занятия фитнесом для беременных.

Кожа живота растягивается из-за увеличения матки. От этого возможно возникновения легкого зуда, который можно снимать, используя специальные лосьоны и крема.

Плод на 20 неделе беременности

Казалось бы, что не так давно тест показал положительный ответ, а сейчас уже размеры плода на 20 неделе беременности в длину составляют 16 см, при этом вес малыша достигает 260 г. Спустя 2 недели плод станет жизнеспособным. Уже закончилось формирование почти всех систем и органов, однако им еще нужно совершенствовать и подготавливаться к работе вне утробы мамы.

Ребенок уже способен слышать, различать свет, поворачивать голову, он сосет пальчик. Много времени он спит, однако любит и «поиграть». В это время уплотняется кожа малыша, под ней происходит накапливание жирка. Но лицо еще напоминает старичка, потому что отсутствует жир.

Плод на 20 неделе беременности впервые начинает открывать глазки: у него появляются реснички. Кроха активен, и его шевеления ощутимы.

На 20 неделе беременности многие малыши уже начинают располагаться в положении вниз головкой. Однако не стоит волноваться, если это не так. Он может еще перевернуться.

Хороший аппетит и отличное настроение

На 20 неделе беременности у большинства мамочек аппетит прекрасный, практически отсутствуют боли, отличное самочувствие. Изжога может беспокоить лишь тех женщин, которые имели до беременности проблемы с ЖКТ.

В это время настроение мамы улучшается также приближающимся декретным отпуском. При хорошем самочувствии будущей мамочке не стоит отказывать себе в посещении кафе, публичных мероприятий, музеев и т.д. Вам нужны положительные эмоции.

Питание

После пересечения экватора вес начнет увеличиваться. В особенности это относится к мамам, которые не следуют правильному питанию. Следует перебрать свой холодильник: наполнить его овощами и фруктами, ягодными морсами, убрать вредные продукты.

В обязательном порядке нужно есть каши, в это время предпочтение лучше отдавать овсяной и гречневой (они богаты железом). Хорошо делать ранний ужин из творожка с сухофруктами или ягодами, а через 2 часа съедать вареную говядину или рыбу.

УЗИ на 20 неделе беременности

УЗИ на 20 неделе беременности

На 20 неделе беременности УЗИ назначается скрининговое. Будущей мамочке также придется сдавать анализы мочи и крови. Не следует бояться 2-го УЗИ: вы посмотрите, как бьется сердце малютки, как он двигается. Также сможете узнать и пол крохи.

Довольно часто на данном сроке назначается осмотр на кресле. Он безболезненный, врач проверяет состояние шейки матки.

Ощущения на 20 неделе беременности

Нужно заботиться о своей груди: большинство женщин сталкиваются в дальнейшем с проблемами неэстетичного вида, которые не связаны с кормлением. Причина, скорее всего, заключается в неправильном бюстгальтере и отсутствии ухода в период беременности. Следует отправиться в магазин и подобрать удобное белье. Также нужно задуматься о креме против растяжек.

При появлении отеков на 20 неделе беременности нужно незамедлительно обращаться к доктору. Также при возникновении любых странных болей, ощущений стоит рассказывать специалисту.

Одежду нужно подбирать по размеру и отказываться от очень узких моделей. Также рекомендуется носить удобную обувь, допускается широкий небольшой каблук 3-5 сантиметров.

Также интересно:

  • 41 неделя беременности
  • 32 неделя беременности
  • 38 неделя беременности
  • 33 неделя беременности

Источники: http://kalendar-beremennosti.ru/beremennost-20-nedel, http://minibabies.ru/beremennost/20-week.html, http://hochukrohu.ru/pregnancy/20-nedelya-beremennosti/

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения