Главная » Боли при беременности

Болят запястья рук беременности

Форум родителей:

Болят кисти рук при беременности

У беременных очень часто встречаются различные недомогания, которые периодически возникают на протяжении всей беременности. Женщина может испытывать резкие боли, мигрени, вздутие и еще массу неприятных ощущений, ведь нагрузка на организм в это время огромна. Одна из самых частых проблем при беременности это неприятные ощущения в суставах и все они будут различаться в зависимости от болевого порога женщины. Будущая мама может чувствовать онемение, покалывание или даже сильную ощутимую боль в кистях рук. Это может быть также и просто онемение пальцев или даже боль от кисти до локтя.

Причины боли и неприятных ощущений в кистях рук:

1. Гормональные изменения. Гормоны расслабляют все суставы и кости в организме беременной, тем самым увеличивая возможность появления болей в кистях рук. Такая боль носит периодический характер и часто возникает по ночам, когда суставы подвержены наибольшей статичности. Это физиологическое явление не требующее лечения.

2. Туннельный синдром. Ощущения у разных беременных от этого синдрома разные: от жжения до болей. Чаще всего ощущают онемение в ночное время суток, даже без нагрузки. Данный синдром бывает у многих беременных и поэтому гинекологи не проводят диагностику, успокаивая женщину. Данным заболеванием в обычных ситуациях подвергаются люди, много работающие за компьютером.

3. Отеки. Середина беременности очень часто сопровождается отеками конечностей, что может привести к болевым ощущениям в конечностях как рук, так и ног. Данная патология обычно проявляет себя по вечерам и сразу должна быть обговорена с гинекологом. При быстром обращении к врачу отеки снимаются легко бессолевой диетой.

4. Разрыв связок, переломы, растяжения. Ноющая боль в кистях рук может произойти на фоне больших физических нагрузок, которые при беременности опасны.

5. Большая нагрузка на сердце может вызвать боль в левой руке.

6. Дефицит микроэлементов может повлиять на появление болей в кистях рук.

7. Остеохондроз, грыжа, остеопороз и другие. Данные заболевания вызывают боль или онемение в руках как следствие патологических процессов в позвоночнике.

8. Артроз. Боль в кистях рук, при артрозе шейных отделов, обычно бывает односторонней.

9. Артрит пальцев. Данной патологии сопутствуют различные симптомы: увеличение суставов в размере, покраснения, припухлости, а также возможно повышение температуры. Возникает воспаление на двух руках симметрично и долгое время не проходит. Ночью боль доставляет больше всего неприятностей и очень часто вызывает бессонницу.

Диагностика во время беременности затрудняется из-за множества возможных вариантов нарушений. Врачи, которые могут помочь с болью в кистях это невропатолог и травматолог. Лечение при беременности проводится в зависимости от причины ее возникновения. Это могут быть как крема, так и лекарственные препараты. Оперативное вмешательство, обычно откладывается на время после родов.

• Ограничить до минимума сидение за компьютером.

• Небольшая физическая нагрузка поможет не только при болях в кистях рук, но и при других нарушениях.

• Прием комплексных витаминных препаратов, прописанных гинекологом.

При беременности всегда необходимо помнить о том, что всегда легче предупредить болезнь, чем ее лечить. Ранняя терапия поможет избежать осложнений и сберечь свое здоровье и здоровье будущего малыша.


Материал подготовлен специально для сайта KID.RU

Полезное:

Болят кисти рук при беременности

Похожие записи

Даже если при беременности женщина прекрасно себя чувствует, ее организм испытывает колоссальную физическую нагрузку. Идет физиологическая перестройка: все органы работают с удвоенной силой, постоянно меняется гормональный фон, происходит подготовка к родам. Естественно, это сказывается на состоянии женщины. Она сталкивается с дискомфортными ощущениями, которых не было до беременности.

Жалобы на боли, отеки и онемение кистей рук - явление распространенное. Это состояние медики называют синдромом запястного канала. Чаще всего эти неприятные ощущения появляются во втором или третьем триместре беременности. Связано это с прибавкой в весе и появлением отеков. Вследствие отечности кистей рук срединный нерв сдавливается, что и приводит к онемению и болям. Также причиной дискомфорта может стать дисбаланс количества микроэлементов: калия, магния и кальция.

Симптомы синдрома запястного канала

Боли в кистях рук и запястьях, онемение, дрожание пальцев.
Преимущественно боль возникает в ночное время, но может быть и днем.
Неприятные ощущения локализуются на ладонях и в области четырех пальцев, минуя мизинец. Если болит и тыльная часть кисти, и мизинец - это может свидетельствовать о наличии другого заболевания.
При захвате пальцами больших предметов чувствуется их слабость.
Повышается чувствительность к холоду, кисти рук холодные, кожа бледная. Это происходит из-за сужения сосудов.
На руках и ногах появляются отеки .

Что делать?

Во-первых, нужно обогатить свой рацион витаминами и микроэлементами.
Отдайте предпочтение молочным продуктам, бобовым, рыбе и нежирным сортам мяса. Обязательно кушайте свежие фрукты, зелень и овощи, свежевыжатые соки и сухофрукты. Все салаты заправляйте нерафинированным растительным маслом.
Сократите употребление продуктов. содержащих крахмал: картофель, мучные изделия.

Контролируйте физическую нагрузку. Дискомфорт в кистях рук часто возникает при выполнении монотонных действий: игра на пианино, работа на клавиатуре компьютера и другие повторяющиеся движения.

Старайтесь не подкладывать руки во время сна под голову. Также в ночное время можно пользоваться специальными шинами, которые поддерживают запястье в удобном положении.

В течение дня выполняйте несложные упражнения для рук. При онемении или болях выполняйте легкие вращательные движения, потрясите кистями, сжимайте и разжимайте пальцы.
Про все изменения, происходящие в организме, сообщайте врачу, который ведет вашу беременность.

Следует помнить, что дискомфортные ощущения могут свидетельствовать о наличие других опасных болезней. Во время беременности обостряются многие хронические вялотекущие заболевания. На некоторые симптомы заболеваний женщина могла раньше не обращать внимания или они были диагностированы уже во время беременности. Например, артроз, остеохондроз, сахарный диабет. Боль может рецитировать в кисть левой руки при болезнях сердца.

Поэтому очень хорошо, если беременность запланированная и все заболевания выявлены до ее наступления. Своевременный курс лечения обеспечит безоблачное вынашивание ребенка. Решив стать мамой, нужно очень внимательно относиться к своему здоровью. Ведь медикаментозная терапия во время беременности нежелательна.

Постоянное наблюдение врача, рациональное питание и правильная физическая нагрузка помогут комфортно пережить этот сложный, но такой важный и счастливый девятимесячный период вашей жизни.

Дороднова Марина, специально для сайта 9 месяцев счастья .

2014, 9 месяцев счастья. Все права защищены. Любое использование материалов сайта 9 месяцев счастья без активной, открытой к индексации ссылки на источник запрещено!

Боль в запястье

Запястьем называется область соединения кисти с костями предплечья. Запястье представляет собой соединение из двух рядов многогранных косточек, которых всего восемь. У этого соединения очень много функций, основные из которых связаны с нашей способностью выдерживать верхними конечностями разные силовые нагрузки, по-всякому двигать руками, из-за чего этот участок скелета очень уязвим. Если там появились боли, нужно немедленно выяснить, что побудило к появлению оных, предпринять надлежащие профилактические меры, иначе возрастает риск утраты кистевой функциональности.

Причины боли в запястье

Болевые ощущения в запястьях рук могут появиться по следующим причинам:
  • воспалены костные и другие ткани (артриты, туберкулез);
  • псевдоподагра и подагра (отложение солей или кислот);
  • инфекционные болезни (гонорея или бруцеллез);
  • онкологические группы заболеваний верхних конечностей;
  • поражение нервов позвоночника;
  • наследственная предрасположенность;
  • наркологические заболевания;
  • врожденная узловатость суставов кисти;
  • прием противоэпилептических лекарств;
  • редкое заболевание Пейрони;
  • слабая проходимость плечевой артерии в локтевых суставах;
  • травмы костей рук;
  • физическое перенапряжение сустава;
  • болезни сердца и сосудов (например, предынфарктное состояние сопровождается онемением и болями в левой руке).

Травмы запястья

Травмирование конечностей – самая распространенная причина боли в запястье. Если травма вызвана падением на руку или непосредственным ударом по запястью, то может произойти перелом, вывих костей или растяжение связок. Травма вызывает:
  • резкую, сильную боль;
  • опухание зоны поражения;
  • ограничение подвижности.

Чтобы выявить нарушение, проводится рентгенография места травмирования. Если кости запястья сломаны без смещения, то лечением станет накладывание гипсовой повязки сроком от 30 дней до полугода, все зависит от сложности повреждений. После истечения срока ношения повязки снова делается рентген зоны поражения.

В травмированном запястье через длительное время после выздоровления может возобновиться боль, это значит, что развивается остеоартроз. Боли возникают при поворотах ладонью вследствие напряжения суставов.

Заболевания суставов

Тендинит – распространенное заболевание, которое возникает по причине постоянной одинаковой силовой нагрузки на запястье (изгибов или резких захватов). Тендинит вызывают анатомические особенности запястий: узкости оболочек с проходящими через них сухожилиями. В результате раздражения сухожилий образовываются уплотнения.

Тендинит имеет следующие проявления: возникает ощущение потрескивания в сухожилии, распространяющееся от запястья в пальцы. Болезнь будет распространяться постепенно и со временем боли усиливаются.

Другая симптоматика этого недуга:
  • потрескивание в области сухожилий;
  • болезненность пальцев и кисти при движении;
  • ослабление захвата.

Если боли стали причиной тендинита, то нужно максимально обездвижить конечность, наложив шину или лонгету.

Современная причина развития заболеваний запястий – постоянная работа за компьютером, в частности печатанье на клавиатуре, пользование мышкой. Эти движения однообразны, запястье постоянно находится в напряжении, и в результате образуются припухлости в области сухожилий, которые вызывают болевые ощущения. Человек испытывает дискомфорт, может возникать онемение конечности, ослабление захвата. Эта болезнь в медицинских справочниках значится как туннельный синдром.

Для профилактики туннельного синдрома важно:
  • выбрать удобную позу, расположение рук при работе на компьютере;
  • работать на удобной клавиатуре и с удобной мышкой;
  • обеспечить хорошее освещение рабочего места;
  • регулярно делать перерывы в работе и разминать запястья.

Лечение туннельного синдрома запястья может проводиться как терапевтическими, так и, в запущенных случаях, оперативными методами.

У молодых мужчин может развиваться болезнь Кинбека (аваскулярный некроз костей запястья): нарушается кровообращение, костные ткани запястья разрушаются и появляется боль.

Лечить такой недуг нужно следующим образом: снизить физические нагрузки на запястье, наложить гипс сроком на 3 недели. После снятия гипса один раз в месяц нужно проводить контрольную рентгенографию.

Источники: http://www.kid.ru/problemy-pri-beremennosti/bolyat-kisti-ruk-pri-beremennosti.php, http://9-mesyacev-schastya.ru/bolyat-kisti-ruk-pri-beremennosti/, http://comp-doctor.ru/zoj/bol-zapyaste.php

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения